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Curso para prevención de estrés crónico, Burnout y desorden del sueño.
Seminario empresarial presencial. Adaptable en duración y participantes. Palma de Mallorca
Un programa para empresas que quieren adelantarse al agotamiento de sus equipos con base científica, herramientas prácticas y resultados visibles desde el primer día. Sin clínicas, sin baja laboral. Usted elige el formato: medio día, jornada completa o programa extendido. Dicho curso está en castellano, ingles y alemán.
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Subvencionable por FUNDAE · Modalidad presencial · Adaptado a su empresa · Primera consulta gratuita
QUIZÁS RECONOCE ESTA SITUACIÓN.
Tres frases que muchos responsables de RRHH nos dicen en la primera conversación.
"Tenemos un programa de bienestar. Hacemos encuestas de clima. Pero el agotamiento en los equipos sigue ahí, y no sabemos cómo abordarlo de verdad."
"Hay personas que rinden, cumplen, no se quejan. Pero se les ve apagadas. Y cuando por fin dicen algo, ya están al límite."
"Sabemos que algo hay que hacer. Pero no queremos una charla motivacional de una hora. Queremos algo que realmente cambie algo."
Si alguna de estas frases resuena con lo que usted vive en su organización, no es una señal de que algo falla, es una señal de que su empresa está lista para dar el siguiente paso. El estrés crónico y el burnout no se resuelven con parches. Se previenen con conocimiento, herramientas concretas y un acompañamiento que llega donde las soluciones estándar no llegan.
DOS RAZONES POR LAS QUE ESTE SEMINARIO ES DIFERENTE.
Por qué los programas de bienestar estándar no siempre son suficientes.
CHARLAS MOTIVACIONALES
Las sesiones de bienestar tradicionales trabajan sobre la actitud y la motivación. Son útiles , pero no actúan directamente sobre los mecanismos neurobiológicos del estrés crónico. Cuando el sistema nervioso lleva meses o años sobreactivado, cambiar la mentalidad sin regular el sistema de base tiene un impacto limitado y poco duradero.
PROGRAMAS SIN BASE CLÍNICA
Muchos programas empresariales de gestión del estrés están diseñados sin respaldo científico sólido ni experiencia clínica real. No distinguen entre estrés agudo y crónico, ni abordan el impacto neurológico del burnout. El resultado: intervenciones que se sienten bien en el momento pero no generan cambio sostenible.
Nuestro seminario fue desarrollado desde la práctica clínica real:
Con años de experiencia tratando estrés crónico, burnout y trastornos del sueño en nuestra clínica, y respaldado por evidencia científica actualizada, llevamos a las empresas lo que realmente funciona, no teoría, sino herramientas probadas en personas reales.
UN SEMINARIO · TRES fases
Seminario de Prevención del Estrés Crónico, Burnout y Desorden del Sueño
Un programa presencial y adaptable a su empresa. Tres bloques de contenido integrados, con base científica y aplicación inmediata.
Comprender el estrés
La historia del estrés y cómo funciona nuestro sistema nervioso. Entender por qué el estrés pasó de ser un mecanismo de supervivencia a uno de los principales riesgos de salud en el entorno laboral actual y qué ocurre en el cuerpo y la mente cuando se vuelve crónico.
Reconocer las señales
El sistema nervioso autónomo, la relación entre estrés y sueño, y cómo identificar el agotamiento progresivo antes de que se convierta en burnout. Aprender a distinguir el estrés saludable del estrés dañino es el primer paso para gestionarlo.
Herramientas de prevención
Técnicas concretas y aplicables desde el primer día: respiración y regulación del sistema nervioso, neurofeedback, nutrición anti-estrés y cambio de hábitos sostenibles. No teoría, recursos prácticos con respaldo clínico y científico.
¿Quiere saber si este seminario encaja con su empresa? · Solicitar información sin compromiso.
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CUATRO FASES · UN PROCESO COMPLETO
El seminario en detalle.
01/04
Pre-evaluación
Evaluación inicial de los participantes
Antes del seminario realizamos un análisis del estado actual del equipo: niveles de estrés percibido, calidad del sueño y señales tempranas de agotamiento. Los resultados permiten adaptar el contenido del seminario a la realidad concreta de su organización.
→ Cuestionario validado y confidencial para cada participante
02/04
El Seminario
Comprender, reconocer y actuar
Sesión presencial e interactiva donde los participantes adquieren base científica sobre el estrés y el sistema nervioso, aprenden a identificar sus propias señales de alerta y practican técnicas concretas de regulación: respiración, neurofeedback, nutrición y cambio de hábitos.
→ Formato adaptable en duración y número de participantes
03/04
Post-análisis
Medición del impacto
Tras el seminario evaluamos los cambios percibidos por los participantes y comparamos con los resultados del pre-evaluación. Un informe claro que permite a la empresa ver el impacto real de la intervención en el bienestar del equipo.
→ Informe de resultados entregado al departamento de RRHH
04/04
Recomendaciones
Plan de acción para la empresa
A partir del análisis completo, elaboramos recomendaciones personalizadas para la organización: hábitos a implementar, áreas de riesgo a monitorizar y posibles próximos pasos para mantener y reforzar el bienestar del equipo a largo plazo.
→ Documento de recomendaciones prácticas y accionables
SEIS PASOS · CLARO Y SENCILLO
Cómo contratar el seminario para su empresa.
Desde el primer contacto hasta el informe final. Seis pasos. Sin complicaciones.
01
Consulta inicial sin compromiso
Llamada o videollamada de 20 minutos para conocer su empresa, el tamaño del equipo y sus necesidades. Sin coste y sin ningún tipo de obligación. Solo para ver si encajamos.
02
Evaluación previo
Enviamos un cuestionario breve y confidencial a los participantes para evaluar niveles de estrés, calidad del sueño y señales de agotamiento. Los resultados nos permiten adaptar el contenido del seminario a la realidad de su equipo.
03
Propuesta personalizada
En base a la evaluacion y a las necesidades de su empresa, elaboramos una propuesta adaptada: formato, duración, número de participantes y calendario. Entregada por escrito antes de cualquier compromiso.
04
Confirmación y gestión FUNDAE
Una vez aprobada la propuesta, nos encargamos de gestionar la tramitación de la subvención a través de FUNDAE para que su empresa pueda beneficiarse de la bonificación disponible.
05
El Seminario
Sesión presencial, interactiva y participativa en las instalaciones de su empresa o en el espacio que prefiera. Material visual, ejercicios prácticos y herramientas aplicables desde el primer día.
06
Informe de resultados y recomendaciones
Tras el seminario entregamos un informe con los resultados del pre y post análisis, junto con recomendaciones concretas para la empresa sobre cómo mantener y reforzar el bienestar del equipo a largo plazo.
Nuestros institutos
Vienna y Palma de Mallorca
Los dos institutos trabajan con los mismos estandares ciéntíficos con alta experiencia en neuromodulación.
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Drei gelbe Sessel um einen Couchtisch auf blauem Teppich in einem Therapieraum mit Parkettboden und Fenstern.
Vienna
Consulta médica en el distrito 7. Ubicada en un edificio residencial, sin señalización clínica y en un entorno discreto. Para pacientes que desean integrar el tratamiento en un entorno urbano.
Heller Warteraum mit Holzboden, weißem Sofa, zwei Sesseln, Teppich, Holzschrank und Regalen mit Dekoration.
Palma de Mallorca
Centro sanitario autorizado por la Consellería de Salut Baleares con número de registro 6389 con direccion Camí dels Reis 308, edf. 3A, primera planta, 07010 Palma. Dispone sala de seminario para un máximo de 15 personas.
Packs de seminario
Estándar
Incluye seminario de 5 horas, certificado de participación.
Premium
Incluye seminario de 5 horas, pre y post-análisis, certificado de participacion.
Diamante
Incluye seminario de 5 horas, pre y post-análisis, certificado de participacion, tramitación FUNDAE, informe y recomendaciones final.
Hablamos de los detalles en nuestra primera consulta
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Antes de la primera consulta
Preguntas frequentes
¿Este seminario es solo para empleados con problemas graves de estrés?
¿Podemos hacer el seminario si nunca hemos hecho nada relacionado con bienestar en la empresa?
¿Qué diferencia este seminario de una charla motivacional?
¿Hay seminarios similares disponibles en el mercado?
¿Cómo es un seminario en la práctica?
¿Los empleados tienen que tomarse el día libre?
¿Qué pasa si el seminario no es adecuado para nuestra empresa?
¿Está subvencionado por FUNDAE?
¿Cuánto cuesta el seminario?
20 MINUTOS · SIN COSTE · SIN COMPROMISO
Una llamada, nada más.
Cuéntenos la situación de su empresa, nosotros escuchamos y le decimos con honestidad si el seminario encaja con lo que necesitan.
· Respuesta en menos de 24h en días laborables · Totalmente confidencial · Sin ningún tipo de compromiso
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Aviso legal: El seminario ofrecido por Las Almas Institut Baleares S.L. (B 22922942) tiene carácter exclusivamente formativo y preventivo, y no constituye un servicio sanitario ni tratamiento médico. Los resultados son individuales y no pueden garantizarse. Los contenidos no sustituyen el criterio de un profesional de la salud. Bonificación FUNDAE sujeta a requisitos. Tratamiento de datos conforme al RGPD y LOPDGDD — política de privacidad en lasalmasgroup.com.